Orario corso di DanceFlex anno accademico 2025 / 2026
Livello principianti
Danza via lo stress, ritrova la gioia di muoverti!
Questo corso è il tuo spazio per scaricare le tensioni accumulate e ricaricarti di energia. Attraverso esercizi semplici e coinvolgenti:
• sciogli le rigidità e tonifichi il tuo corpo
• migliori la postura e la coordinazione
• riscopri la connessione con il tuo corpo
• torni a sentire quella leggerezza che ti fa sorridere
Non serve esperienza, solo la voglia di muoverti e dedicare un’ora a te stessa.
Livello avanzato
Questo livello è pensato per chi già pratica danza e desidera migliorare la propria forma fisica, allungare e rafforzare i muscoli, sviluppare le proprie capacità, ma anche per chi ha danzato in passato e pensa di essere ormai “troppo vecchio” per ricominciare.
Non si è mai troppo vecchi per riprovare la gioia della danza, la gratitudine del corpo e il piacere di movimento! Vieni a fermare il tempo e a regalarti nuove energie.
L'insegnante
