Orario corso di STRETCHING MEMO FIT anno accademico 2023 / 2024
Che cosa è il MeMo Fit?
Abbiamo voluto dare questo nome alla ginnastica proposta dalla nostra maestra Maria Francesca Francioso perchè oltre ad un approccio tradizionale troverete:
stretching e allungamento,
potenziamento muscolare e tonificazione,sbarra a terra
stiramenti dei meridiani e ascolto consapevole del corpo
…un fitness che mette in movimento anche la mente!
Gli insegnanti

M. Francesca Francioso
"Credo fortemente nell’enorme potenziale della danza, in tutte le sue forme, e adatto il mio lavoro al gruppo e alle persone con cui mi relaziono cercando di portare fuori la danza che c’è in ciascun individuo, piccolo o grande che sia, perché...Leggi tutto