Sofia Braga – Hip Hop

“Mi piace stare a contatto con la gente e le mie passioni lo confermano. Strutturo le mie lezioni in base alle esigenze del gruppo e del singolo, con l’obiettivo non solo di formare le persone ma soprattutto di farle divertire.”

Sofia è un’insegnante di danza e istruttrice fitness, solare, dinamica e con una forte predisposizione al contatto con le persone. La sua passione per la danza l’ha portata a insegnare street dance dal 2012, attività per la quale è tesserata ASC, e a conseguire nel 2025 la certificazione CONI come istruttrice fitness nelle discipline di aerobica, step e GAG.

Nel corso della sua esperienza ha lavorato con bambini a partire dai 7 anni, ragazzi e adulti di diverse fasce d’età e livelli di preparazione. È in grado di strutturare le lezioni in funzione delle esigenze del gruppo e del singolo partecipante, combinando attenzione alla tecnica, capacità didattica e coinvolgimento. Il suo obiettivo è favorire l’apprendimento e la crescita degli allievi, creando al contempo un ambiente positivo e stimolante in cui divertirsi attraverso il movimento.

COMPETENZE

  • Conoscenza dei principali stili e delle discipline della cultura hip hop
  • Creazione e strutturazione di coreografie e routine
  • Preparazione di esercizi di riscaldamento e stretching
  • Capacità di insegnamento e gestione di gruppi eterogenei
  • Capacità di adattare le lezioni alle esigenze individuali e del gruppo
  • Empatia e capacità di ascolto
  • Capacità di motivazione e coinvolgimento
  • Pazienza, resilienza e gestione delle diverse esigenze degli allievi
  • Ottime capacità comunicative e relazionali
  • Competenze nell’ambito del fitness e della preparazione motoria

ESPERIENZA LAVORATIVA

Area Move ASD – Vicenza
Insegnante di hip hop e fitness | 09/2020 – Attuale

Ballet Studio – Lonigo (VI)
Insegnante di hip hop | 09/2017 – 06/2020

Ritmo Metropolitano – RM House – Vicenza
Insegnante di hip hop | 09/2016 – 06/2020

Share Academy – Caldogno (VI)
Insegnante di hip hop | 09/2017 – 06/2018

JessyDance ASD – Fossona (PD)
Insegnante di hip hop | 09/2014 – 06/2016

Oltrè Danza – Thiene (VI)
Insegnante di hip hop | 09/2013 – 06/2014

Palestra Formamentis – Feriole (PD)
Insegnante di hip hop | 09/2012 – 06/2014

FORMAZIONE

Sofia ha iniziato lo studio della danza all’età di 11 anni presso il Centro Sport Palladio, dove ha approfondito gli stili Funky Hip Hop, Jazz e Danza Contemporanea a livello base.

Ha successivamente proseguito la propria formazione presso diverse scuole e accademie:

  • Ritmo Metropolitano – 2010–2021
  • Share Academy, Caldogno – 2018–2020
  • KHouse, Isola Vicentina – 2020–2023
  • Evolution Dance Academy, Vicenza – 2023–oggi

Lo stile principale di Sofia è l’Hip Hop, disciplina che ha approfondito nel corso degli anni attraverso un percorso di formazione continuativo. Parallelamente ha studiato diverse discipline e stili, tra cui:

  • Dancehall
  • House
  • L.A. Style
  • Popping
  • Locking
  • Voguing
  • Waacking

Dal 2022 ha inoltre intrapreso lo studio della Danza Moderna presso Area Move.

WORKSHOP E FORMAZIONE CON ARTISTI

A partire dal 2003 e fino ad oggi, Sofia ha partecipato a numerosi workshop e percorsi formativi, arricchendo la propria preparazione attraverso lo studio con artisti e professionisti italiani e internazionali.

Tra gli artisti con cui ha avuto modo di formarsi figurano Garrison Rochelle, Brian Bullard, Henry Link, Byron, Joseph Go, Jiff Di Bossman e Lady Cun Faya, oltre a numerosi altri professionisti del panorama della danza.